ネットで買い物をしていたら、 シルク保温マスクなるものを発見。 なんだこれは？ と興味がわき、気になったので、 よく説明を読んでみると、 寝るときにつけるネックウォーマーのよう。 寝るときにネックウォーマーをつけるか・・ 確かに、 寝るときは暖房…

冷え性だと、夜寝るとき困りますよね。 足先が冷えるからと、分厚い靴下を履いても、 あまり効果がなかったりします。 寒い時は、電気毛布を使うのもいいですが、 あまりお勧めはできません。 人が寝ているときは、体温が上がったり下がったりしますが、 自…

「冷え性で、布団に入っても、手足が冷えてなかなか寝付けない」 「寒くて、夜中に起きてしまい、熟睡できない」 こんな悩みを持った女性は多いのではないでしょうか？ 女性は、男性よりも自分で熱を作る力が弱いのだとか。 だから女性は冷え性で悩む方が多…

末端冷え性を改善するには、 ふくらはぎを温めるのが効果的 私も末端冷え症で、 いつも足が冷たいことに悩んでいました。 靴下を重ね穿きしてもだめだし、 お風呂に入って温まっても、 時間が経つと足だけ冷たくなってしまいます。 そんな時、冷え性を治すに…

末端冷え性を治す対策グッズ 先日テレビを見ていたら、足裏専用ブラシのフットグルーマーグランという商品が紹介されていました。 番組中、実際に使用した出演者たちは、「おおー！」「気持ちいいー！」の連続。 足の裏の角質をとるグッズなのですが、 たく…