末端冷え性を改善するには、 ふくらはぎを温めるのが効果的 私も末端冷え症で、 いつも足が冷たいことに悩んでいました。 靴下を重ね穿きしてもだめだし、 お風呂に入って温まっても、 時間が経つと足だけ冷たくなってしまいます。 そんな時、冷え性を治すに…