熱い温泉に入っても冷え性は治りません。 熱いお湯に長時間つかることは、 冷え性には逆効果です。 その理由は、 自律神経が乱れてしまうから。 自律神経と冷え性は、 密接な関係にあるため、 自律神経が正しく働くようにすれば、 冷え性を改善することがで…